Hjärnkoll på maten : inspiration, strategier och råvaror /

Här beskrivs olika strategier för att undvika skräpmat i form av snabba kolhydrater. T.ex. rensa i kyl och frys, lägga om rutten i matbutiken och fokusera på råvaror som ger långvarig mättnad. Recept och idéer till smartare vardagsmat.

Sparad:
Bibliografiska uppgifter
Ingvar, Martin, 1955-
Bok
Swedish
Stockholm : Natur & kultur, 2011
1. utg.
Beskrivning
Sammanfattning:Här beskrivs olika strategier för att undvika skräpmat i form av snabba kolhydrater. T.ex. rensa i kyl och frys, lägga om rutten i matbutiken och fokusera på råvaror som ger långvarig mättnad. Recept och idéer till smartare vardagsmat.
91-27-13001-0
Fysisk beskrivning:156 s. : ill. ; 21 cm
ISBN:9789127130012
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
Bibliotek Status Placering
Arjeplogs bibliotek Tillgänglig Biblioteket , 613.2
Bodens stadsbibliotek Tillgänglig Biblioteket , Kropp och själ , 613.2
Gällivare bibliotek Tillgänglig Övre magasin , 613.2
Hortlax bibliotek Tillgänglig Biblioteket , Hälsosamt
Jokkmokks bibliotek Tillgänglig Biblioteket , 613.2
Kalix kommunbibliotek Tillgänglig Biblioteket , Kropp&Själ , Viktkoll
Luleå stadsbibliotek Tillgänglig Biblioteket , Plan 4 , 613.2
Piteå stadsbibliotek Tillgänglig Biblioteket , 613.2
Råneå bibliotek Tillgänglig Biblioteket , 613.2
Sjulnäs bibliotek Tillgänglig Biblioteket , 613.2
Strömbackaskolans bibliotek Tillgänglig Biblioteket , 613.2
Öjebyns bibliotek Tillgänglig Biblioteket , Friskvård