15 minuter hela kroppen workout
Boken innehåller övningar för träning av både hjärtat och kroppen. De är tänkta att ta femton minuter om dagen, men kan kombineras till längre pass. DVD att användas tillsammans med boken medföljer.
Sparad:
| Bok |
| Swedish |
|
Stockholm
Prisma
[2009]
|
| Sammanfattning: | Boken innehåller övningar för träning av både hjärtat och kroppen. De är tänkta att ta femton minuter om dagen, men kan kombineras till längre pass. DVD att användas tillsammans med boken medföljer. |
|---|---|
| Beskrivning: | Orig:s titel 15 minute total body workout Annat antal komponenter kan anges i lokal anmärkning |
| Fysisk beskrivning: | Bok, DVD-Video |
| ISBN: | 9789151851327 91-518-5132-6 |
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
| Bibliotek | Status | Placering |
|---|---|---|
| Arvidsjaurs kommunbibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Må Bra - Träning | Gällivare bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , 613.7 | Jokkmokks bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , 613.7 | Kalix kommunbibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Kropp&Själ , 613.7 |