Klaras bästa LCHF-recept /
LCHF innebär mat där man väljer bort de flesta kolhydratkällor förutom grönsaker som växer ovan jord. Proteinmängden är som vanligt medan man äter en större mängd naturliga fetter. Den här maten ger en jämn blodsockernivå vilket bl.a. anses ge ökad fettförbränning. Recept för frukost, lunch, middag,...
Sparad:
| Bok |
| Swedish |
|
Stockholm :
Norstedt,
2012
|
| Sammanfattning: | LCHF innebär mat där man väljer bort de flesta kolhydratkällor förutom grönsaker som växer ovan jord. Proteinmängden är som vanligt medan man äter en större mängd naturliga fetter. Den här maten ger en jämn blodsockernivå vilket bl.a. anses ge ökad fettförbränning. Recept för frukost, lunch, middag, mellanmål och efterrätter. |
|---|---|
| Fysisk beskrivning: | 189 s. : ill. ; 28 cm |
| ISBN: | 9789113030388 (inb.) |
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
| Bibliotek | Status | Placering |
|---|---|---|
| Björkskatans bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , 641.563 | Jokkmokks bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , 641.563 | Piteå stadsbibliotek | Inte tillgänglig | Biblioteket , 641.563 | Vittangi bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , 641.563 |