Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget /
En bok om hur tankarna du påverkar hur du mår och om att lära sig tänka tankar som får dig att må bättre. Boken består av korta kapitel i sju delar och kan användas som handbok för att träna sig att identifiera och välja sina tankar. Uppföljning och fördjupning av Att välja Glädje.
Sparad:
| Talbok |
| Swedish |
|
[Malmö] :
Inläst för Myndigheten för tillgängliga medier, MTM,
2023
|
| https://www.legimus.se/bok/?librisId=7pmqz1n05c29bchs |
| Sammanfattning: | En bok om hur tankarna du påverkar hur du mår och om att lära sig tänka tankar som får dig att må bättre. Boken består av korta kapitel i sju delar och kan användas som handbok för att träna sig att identifiera och välja sina tankar. Uppföljning och fördjupning av Att välja Glädje. |
|---|---|
| Beskrivning: | Anpassad från: Första upplagan. Stockholm : Volante, 2022. ISBN 9789179652623 Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud |
| Fysisk beskrivning: | 1 onlineresurs (6 tim., 46 min. ; cirka 274 sidor) |
| ISBN: | 9789130052936 |
| Tillgång: | Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen Tillgänglig för personer med läsnedsättning enligt § 17 Upphovsrättslagen |
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
| Bibliotek | Status | Placering |
|---|---|---|