1 %-metoden : små förändringar, stora resultat : ett enkelt och beprövat sätt att skapa goda vanor och bryta dåliga /
James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar här praktiska strategier som lär dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dåliga och behärskar de små beteenden som gör skillnaden. Genom att bryta ner vanor i mikrovanor och bli en procent bättre varje dag, blir vaneförändrin...
Sparad:
| Bok |
| Swedish English |
|
[Kungsbacka] :
Akademius förlag,
[2021]
|
| Sammanfattning: | James Clear, en av världens ledande experter på vanebildning, avslöjar här praktiska strategier som lär dig exakt hur man bildar goda vanor, bryter dåliga och behärskar de små beteenden som gör skillnaden. Genom att bryta ner vanor i mikrovanor och bli en procent bättre varje dag, blir vaneförändringar något alla kan bemästra. |
|---|---|
| Fysisk beskrivning: | 308 sidor illustrationer 22 cm |
| ISBN: | 9789198624601 |
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
| Bibliotek | Status | Placering |
|---|---|---|
| Bodens stadsbibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Kropp och själ , 155 | Jokkmokks bibliotek | Förflyttas | Biblioteket , 155 | Kalix kommunbibliotek | Inte tillgänglig | Biblioteket , Kropp&Själ , 155 | Luleå stadsbibliotek | Inte tillgänglig | Biblioteket , Plan 4 , 155 | Strömbackaskolans bibliotek | Reserverad | Biblioteket , 155/Doga |