Hjärnstark : få en starkare hjärna med träning /
Vill du bli lugnare, mer fokuserad, få bättre minne och tänka snabbare och mer kreativt? Då ska du röra på dig! När du tränar mår inte bara musklerna bättre. Hjärnan blir också piggare och starkare. I Hjärnstark berättar överläkaren Anders Hansen varför det är så bra för hjärnan med träning. Han tip...
Sparad:
| Bok |
| Swedish |
|
[Stockholm] :
Bokförlaget Hedvig,
[2020]
|
| Sammanfattning: | Vill du bli lugnare, mer fokuserad, få bättre minne och tänka snabbare och mer kreativt? Då ska du röra på dig! När du tränar mår inte bara musklerna bättre. Hjärnan blir också piggare och starkare. I Hjärnstark berättar överläkaren Anders Hansen varför det är så bra för hjärnan med träning. Han tipsar också om hur du tränar din hjärna på bästa sätt. Det är enklare än du kanske tror. Detta är en lättläst version av Hjärnstark. |
|---|---|
| Beskrivning: | Kolofon: "Boken är en bearbetad version av Hjärnstark : hur motion och träning stärker din hjärna, utgiven av Bonnier fakta 2016" Omslag: "Lättläst" Härtill kompletterande material på Internet |
| Fysisk beskrivning: | 154 sidor illustrationer 22 cm |
| ISBN: | 9789179710019 |
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
| Bibliotek | Status | Placering |
|---|---|---|
| Arjeplogs bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Lättläst (vuxen) | Arvidsjaurs kommunbibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Lättläst - Fakta | Bodens stadsbibliotek | Inte tillgänglig | Biblioteket , Lättläst , Fakta (LL) | Gammelstads bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Lättläst Fakta | Gällivare bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Lättläst/612 | Haparanda stadsbibliotek | Tillgänglig | Vuxen Fakta , Lättläst , Kropp & själ | Hertsöns bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Lättläst 600 | Kalix kommunbibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Lättläst - fakta | Luleå stadsbibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Plan 5 , Lättläst 612 | Överkalix bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , LL 600 | Övertorneå bibliotek | Inte tillgänglig | Biblioteket , LL 600 |