5:2 enligt Anitha Schulman : konsten att ändra livsstil /
Anita Schulman hade utan framgång provat ett antal dieter och träningsformer. Med 5:2-dieten gick hon på två månader ner de sju kilon hon hade kämpat med i drygt ett år. Här berättar hon hur hon bröt med sina befintliga mönster och ger läsaren tips för att hitta motivationen och inspirationen. Recep...
Sparad:
| Bok |
| Swedish |
|
Stockholm :
Norstedt,
2014
|
| Sammanfattning: | Anita Schulman hade utan framgång provat ett antal dieter och träningsformer. Med 5:2-dieten gick hon på två månader ner de sju kilon hon hade kämpat med i drygt ett år. Här berättar hon hur hon bröt med sina befintliga mönster och ger läsaren tips för att hitta motivationen och inspirationen. Recept för fastedagarna. |
|---|---|
| Fysisk beskrivning: | 206, [2] s., [6] pl.-bl. ; 24 cm |
| ISBN: | 9789113058894 (inb.) |
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
| Bibliotek | Status | Placering |
|---|---|---|
| Haparanda stadsbibliotek | Tillgänglig | Vuxen Fakta , 613.2 |