Träna och förebygg benskörhet /
Ett träningsprogram speciellt för att hjälpa kvinnor i alla åldrar att förebygga benskörhet men också ge starkare muskler, vältrimmad kropp, bättre hållning och balans. Steg för steg-instruktioner och -foton för varje övning.
Sparad:
| , |
| Bok |
| Swedish |
|
Västerås
ICA
2002
|
| Sammanfattning: | Ett träningsprogram speciellt för att hjälpa kvinnor i alla åldrar att förebygga benskörhet men också ge starkare muskler, vältrimmad kropp, bättre hållning och balans. Steg för steg-instruktioner och -foton för varje övning. |
|---|---|
| Beskrivning: | Orig:s titel Exercise for strong bones |
| Fysisk beskrivning: | 95 s. ill. |
| ISBN: | 9153423178 |
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
| Bibliotek | Status | Placering |
|---|---|---|
| Kalix kommunbibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Kropp&Själ , 613.7 |