Meditation /
Författaren menar att den obalans och ohälsa som många upplever idag till stor del beror på brist på reflektion och eftertanke och ser meditation som ett motmedel. Boken vill ge en inblick i vad meditation är. Avsnitt om andning och avspänning, ett kort träningsprogram med yogaövningar samt om olika...
Sparad:
| Bok |
| Swedish |
|
Västerås :
ICA,
2004
|
| Sammanfattning: | Författaren menar att den obalans och ohälsa som många upplever idag till stor del beror på brist på reflektion och eftertanke och ser meditation som ett motmedel. Boken vill ge en inblick i vad meditation är. Avsnitt om andning och avspänning, ett kort träningsprogram med yogaövningar samt om olika meditationstekniker. |
|---|---|
| Fysisk beskrivning: | 124, [3] s. : ill. (huvudsakligen i färg) ; 25 cm |
| ISBN: | 9153424425 (inb.) |
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
| Bibliotek | Status | Placering |
|---|---|---|
| Gällivare bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , 158.12 | Haparanda stadsbibliotek | Tillgänglig | Vuxen Fakta , 158.12 | Luleå stadsbibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Plan 4 , 158.12 | Piteå stadsbibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , 158.12 | Strömbackaskolans bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , 158.12 |