Meditation /
Handbok för den som vill lära sig att meditera. Här beskrivs fördelarna med meditation samt olika metoder och tekniker. Praktiska övningar som är lämpliga när man börjar meditera, olika meditationsställningar, andningstekniker samt mer avancerade tekniker.
Sparad:
| Bok |
| Swedish |
|
Stockholm
Forum
1997
|
| Sammanfattning: | Handbok för den som vill lära sig att meditera. Här beskrivs fördelarna med meditation samt olika metoder och tekniker. Praktiska övningar som är lämpliga när man börjar meditera, olika meditationsställningar, andningstekniker samt mer avancerade tekniker. |
|---|---|
| Beskrivning: | Orig:s titel The elements of meditation |
| Fysisk beskrivning: | 152 s. ill. |
| ISBN: | 9137111779 978-91-37-11177-3 91-37-12584-2 978-91-37-12584-8 |
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
| Bibliotek | Status | Placering |
|---|---|---|
| Haparanda stadsbibliotek | Tillgänglig | Vuxen Fakta , 158.12 |