Att ta sig upp när man är nere : hjälp till självhjälp vid depressioner /
En självhjälpsbok i depressionsbehandling som anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet - genom att lära oss att styra våra tankar kan vi påverka vår sinnesstämning och ta oss ur depressiva onda cirklar. Även för personer som professionellt eller privat vill hjälpa deprimerade människo...
Sparad:
| Bok |
| Swedish English |
|
Stockholm :
Natur och kultur,
2007
|
| 2. pocketutg. |
| Sammanfattning: | En självhjälpsbok i depressionsbehandling som anknyter till det kognitiva psykoterapeutiska synsättet - genom att lära oss att styra våra tankar kan vi påverka vår sinnesstämning och ta oss ur depressiva onda cirklar. Även för personer som professionellt eller privat vill hjälpa deprimerade människor. |
|---|---|
| Fysisk beskrivning: | 256, [1] s. : ill. ; 18 cm |
| ISBN: | 9789127115798 |
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
| Bibliotek | Status | Placering |
|---|---|---|
| Luleå stadsbibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , Plan 4 , 616.85 |