Rädslan sitter i kroppen : guide till ett modigare liv /
Författaren - koreograf, Feldenkreis-instruktör och rytmiklärare - visar hur kroppshållning och rörelsemönster hör ihop med ängslan och oro. Genom insiktsövningar kopplade till ett antal kroppsövningar, kan vi lära oss hitta en kroppskontakt som ger oss den trygghet som gör rädslan lättare att överv...
Sparad:
Bok |
Swedish English |
Stockholm :
Svenska förlaget,
2005
|
Sammanfattning: | Författaren - koreograf, Feldenkreis-instruktör och rytmiklärare - visar hur kroppshållning och rörelsemönster hör ihop med ängslan och oro. Genom insiktsövningar kopplade till ett antal kroppsövningar, kan vi lära oss hitta en kroppskontakt som ger oss den trygghet som gör rädslan lättare att övervinna. |
---|---|
Fysisk beskrivning: | 164, [1] s. : ill. ; 20 cm |
ISBN: | 9177386868 |
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
Bibliotek | Status | Placering |
---|---|---|
Jokkmokks bibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , 615.8 | Piteå stadsbibliotek | Tillgänglig | Biblioteket , 615.8 |