Rädslan sitter i kroppen : guide till ett modigare liv /

Författaren - koreograf, Feldenkreis-instruktör och rytmiklärare - visar hur kroppshållning och rörelsemönster hör ihop med ängslan och oro. Genom insiktsövningar kopplade till ett antal kroppsövningar, kan vi lära oss hitta en kroppskontakt som ger oss den trygghet som gör rädslan lättare att överv...

Sparad:
Bibliografiska uppgifter
Plonka, Lavinia
Bok
Swedish
English
Stockholm : Svenska förlaget, 2005
Beskrivning
Sammanfattning:Författaren - koreograf, Feldenkreis-instruktör och rytmiklärare - visar hur kroppshållning och rörelsemönster hör ihop med ängslan och oro. Genom insiktsövningar kopplade till ett antal kroppsövningar, kan vi lära oss hitta en kroppskontakt som ger oss den trygghet som gör rädslan lättare att övervinna.
Fysisk beskrivning:164, [1] s. : ill. ; 20 cm
ISBN:9177386868
Logga in med bibliotekskortet för att se reserveringsmöjligheter.
Lägg till i lista
Bibliotek Status Placering
Jokkmokks bibliotek Tillgänglig Biblioteket , 615.8
Piteå stadsbibliotek Tillgänglig Biblioteket , 615.8